γ-氨基丁酸(GABA)是一种非蛋白质组成的天然氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中的重要的抑制性神经递质，广泛分布于植物与动物体内。
临床研究证明γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，可促进垂体释放生长激素，促进生长因子的合成，能帮助改善睡眠质量、稳定情绪、刺激生长激素分泌量增加，帮助孩子更好的成长”【1】
我国卫生部2009年12号公告，GABA被国家卫主部确认为新资源食品，并可用于食品的生产添加，规定y-氨基丁酸摄入量不得超过500mg/天；

[1]余绍淼,吴福同,王永新等.关于运用复方γ-氨基丁酸来促进矮小少年儿童尽可能长高的研究[J].中国优生与遗传杂志,2010,18(08):112-116.DOI:10.13404/j.cnki.cjbhh.2010.08.005.

1、帮助睡眠
有降低失眠发生概率，延长睡眠时间，改善睡眠质量；
2、调节生长激素分泌
促进下丘脑弓状核与腹内侧核，增加分泌生长激素释放激素，从而增加生长激素分泌；
3、镇静神经、抗焦虑
减少大脑和中枢神经系统中神经元的活动，缓解压力和焦虑；
4、提高脑活力
促进细胞代谢，增加乙酰胆碱的生成，促进大脑新陈代谢；

赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一，机体不能自身合成，必须从食物中补充，赖氨酸主要存在于动物性食物和豆类中。具有促进机体生长发育、参与能量代谢、促进矿物质吸收和骨骼生长【2】。

[2]田颖,时明慧.赖氨酸生理功能的研究进展[J].美食研究,2014,31(03):60-64.

1、入睡难、睡眠质量不好
γ-氨基丁酸可以用于缓解紧张、焦躁的情绪，提高孩子睡眠的质量。
2、个子矮小、生长发育迟缓
对于个子矮的孩子来说，γ-氨基丁酸可以强壮骨骼，为长个提供基础，还能帮助孩子分泌更多生长激素，为长个提供动力。
3、智力发育期，学习压力大、上课不集中、记忆力差
对于学习压力大、记忆力差的孩子来说，γ-氨基丁酸能有效的改善脑血流通，促进脑的代谢功能，健脑益智，让孩子更聪明，学习更有动力。
4、除了孩子，成人和老人也适合

前提：均衡的营养、适当的运动和健康的生活方式对于孩子的身高发育和成长都是十分重要的，身高生长发育，蛋白质、钙、维生素AD是必须要有的；毕竟，孩子长高，营养全面是关键！